न्यूज़11 भारत
रांची/डेस्क: आजकल लोगों के बीच डायबिटीज यानी शुगर की बीमारी कॉमन हो गई है. अगर ध्यान दे तो आपको हर घर में एक न एक डायबिटीज की बीमारी से जूझ अर्ह व्यक्ति जरूर मिलेगा. इसे लोगों के लाइफस्टाइल से संबंधित बीमारी कहा जाता है. इसक मतलब की गलत खानपान और अनियंत्रित दिनचर्या के कारण भी आपको डायबिटीज हो सकता है. डायबिटीज को साइलेंट किलर भी कहा जाता है. इसके शुरुआती लक्षण को पहचान पाना काफी मुश्किल होता है. इसका असर इन्दान के कई हिस्सों पर पड़ता है. इसमें के शरीर के कुछ अंगों में दर्द भी शामिल है. अगर आपको भी अपने शरीर के इन अंगों में अचानक से दर्द होता है, तो आप जल्द से जल्द अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले. आइए आपको बताते है कि शरीर के किन-किन हिस्सों में अचानक से दर्द होने के कारण आपको डायबिटीज हो सकता है.
कंधों में दर्द और अकड़न
अगर आपके कंधे में अचानक से बिना किसी कारण से दर्द, अकड़न या भारीपन लग्न महसूस होता है, तो इस बात को बिलकुल भी इग्नोर नहीं करें. यह डायबिटीज के आम लक्षण के संकेत है. इस लक्षण को फ्रोजन शोल्डर भी कहा जाता है. आपको बता दे कि शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाने के कारण ब्लड सर्कुलेशन सही से नहीं हो पाता है. इस कारण आपको अपने कंधों में अकडन, दर्द और भारीपन महसूस होता है.
जोड़ों का दर्द
अगर अचानक से आपको बिना किसी कारण से जोड़ों में दर्द होने लगता है तो यब भी डायबिटीज का संकेत है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि शरीर में ब्लड शुगर लेवल के बढ़ जाने के कारण हड्डियां, मांसपेशियां और ल्लिगामेंट्स कमजोर हो जाती है. इसके अलावा आपके जॉइंट्स में सूजन होने लगती है और उनके मूवमेंट में भी दिक्कत आने लगती है. अगर आपको ऐसा बहुत दिनों से हो रहा है तो आप अपने डॉक्टर से जरूर संपर्क करें.
पैरों में तेज दर्द
पैरों में दर्द होना डायबिटीज का एक कॉमन लक्षण है. अगर आपके पैरों में जलन, दर्द और झनझनाहट जैसे समस्या कई दोनों से हो रही है, तो आप तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाए और डायबिटीज चेकअप जरूर से करवाए. शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने के कारण शरीर के नसें पतली होने लगती है. इस कारण से ब्लड सर्कुलेशन अच्छे से नहीं हो पाता है. ऐसे में आपके पैरों में ब्लड फ्लो अच्छे से नहीं हो पाता है. इस कारण से आपके पैरों में झनझनाहट, दर्द और सूजन जैसी समस्या होने लगती है.
हाथों में दर्द और सुन्न पड़ना
आपके हाथों पर भी शुगर लेवल बढ़ने का असर पड़ता है. ऐसे में हाथ हिलाने में दर्द होना, उंगलियों में सूजन, हाथों का सुन्न होना और हाथों की त्वचा का सख्त होने बबी शामिल है. डॉक्टर इसे मेडिकल टर्म में हैंड सिंड्रोम कहते है. अगर आपके हाथों में चनक से ऐसा कोई भी बदलाव देखने को मिलता है, तो आप जल्द से जल्द अपने डॉक्टर के पास जाएं और शुगर चेकअप करवाए.
मसूड़ों में दिक्कत
आपके मसूड़ों में भी शुगर लेवल बढ़ने के कर्ण दिक्कत होती है. अगर आपके मसुडें अचानक से कमजोर हो जा रहे है, उनसे खून बहता है, दर्द होता है, तो यह भी डायबिटीज के लक्षण है. ऐसा होने से आप तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाए और सलाह ले और शुगर जांच करवाए.