अनंत/न्यूज़11भारत
बेरमो/डेस्क: तेनुघाट उपकारा में शनिवार को प्रथम विश्व ध्यान दिवस का आयोजन किया गया. यह कार्यक्रम झारखंड सरकार के गृह, कारा एवं आपदा प्रबंधन विभाग और आर्ट ऑफ लिविंग झारखंड के संयुक्त तत्वाधान में संपन्न हुआ. कार्यक्रम का उद्देश्य बंदियों को ध्यान और योग के महत्व से परिचित कराना था. इस मौके पर आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षक दीपक कुमार महतो ने बंदियों को विभिन्न ध्यान और योग तकनीकों का अभ्यास कराया. उन्होंने ध्यान केंद्रित करने और मानसिक शांति पाने के लिए कई प्रभावी तरीके सिखाए. जेल अधीक्षक अरुणाभ ने बताया, "यह पहला ध्यान दिवस है, जिसमें बंदियों ने प्रशिक्षक द्वारा बताए गए सभी तरीकों को पूरी निष्ठा के साथ अपनाया. कार्यक्रम के बाद बंदियों के चेहरे पर खुशी और सुकून साफ झलक रहा था.
इस कार्यक्रम में जेलर नीरज कुमार और विजय कुमार भी उपस्थित थे. उन्होंने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि ध्यान और योग जैसे कार्यक्रम बंदियों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मददगार साबित होंगे. कार्यक्रम के सफल आयोजन से बंदी उत्साहित नजर आए और उन्होंने नियमित रूप से ध्यान और योग अपनाने की इच्छा जताई.