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रांची/डेस्क: सर्दियों के मौसम में ठंडी और शुष्क हवा के कारण त्वचा रूखी हो जाती है, जिसका असर न केवल चेहरे बल्कि हाथ और पैरों की त्वचा पर भी दिखाई देता हैं. ऐसे में पैरों की देखभाल पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है क्योंकि पानी के संपर्क में आने से पैरों की त्वचा ज्यादा रुखी और बेजान हो जाती हैं. एक्सपर्ट्स के अनुसार, सर्दियों में पैरों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए घरेलू नुस्खे बेहद प्रभावी साबित हो सकते हैं.
चावल का पानी: प्राकृतिक उपाय
- चावल का पानी पैरों की देखभाल में बहुत फायदेमंद माना जाता हैं. इसे तैयार करने के लिए:
- कुछ चावलों को पानी में भिगोकर कुछ घंटों के लिए रख दें.
- फिर इसे उबालें और जब पानी गाढ़ा हो जाए, तो इसे छानकर अलग कर लें.
- इस पानी में एलोवेरा जेल, दो विटामिन ई कैप्सूल, थोड़ी सी ग्लिसरीन और 8-10 बूंद नींबू का रस मिलाकर मिश्रण तैयार करें.
कैसे करें इस्तेमाल?
- तैयार मिश्रण को पैरों पर लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें.
- इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें.
- इसके बाद पैरों को गुनगुने पानी से धो लें और मॉइश्चराइजर लगाएं.
सप्ताह में तीन बार करें इस्तेमाल
इस फुट पैक को हफ्ते में कम से कम तीन बार इस्तेमाल करें. इससे डेड स्किन हटेगी, त्वचा में नमी बनी रहेगी और पैर मुलायम और चमकदार दिखेंगे.सर्दियों में नियमित देखभाल से न केवल आपकी त्वचा स्वस्थ रहेगी बल्कि पैर भी आकर्षक और कोमल बने रहेंगे.