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रांची/डेस्कः- हम केले खाकर उसके छिलके को यूं ही डस्टबीन में फेंक देते हैं. लेकिन आपको मालूम होना चाहिए कि जितना फायदेमंद केला है ठीक उतने ही छिलके भी होते हैं. जब आप केले के छिलके के गुणों के बारे में जानेंगे तो यूं ही छिलका नहीं फेंकेंगे. साल भर जिस फल को सबसे ज्यादा खाया जाता है उसमें केला भी है. दरअसल केले के जैसे केले के छिलके में भी काफी गुण पाए जाते हैं. जैसे खूबसूरत दमकता हुआ चेहरा हम सभी चाहते हैं. इसके लिए हम मार्केट से ढेरों सारी कृत्रिम प्रोडक्ट्स खरीदते हैं, जिसमें कैमिकल मिला होता है औऱ हमारे चेहरे के लिए नुकसान देह साबित होता है.
चेहरे की चमक को बढ़ाती है
लेकिन वहीं अगर आप केले के छिलके को चेहरे पर लगाते हैं तो उसमें एक अलग ग्लो औऱ निखार आ सकता है. इसके लिए आपको केले के छिलके को पीस कर पहले फेसपैक बनाना पड़ेगा. अगर समय की किल्ल्त है तो आप छिलके के अंदर वाले हिस्से को चेहरे पर रगड़ सकते हैं औऱ फिर 15-20 मीनट के बाद ठंडे पानी से धो लें औऱ मॉइश्टराइजर लगा लें. इसमें रंगत में निखार आ जाएगा साथ ही चेहरे नरम और मुलायम हो जाएगी.
दांत को चमकदार व सफेद बनाने में मददगार
साथ ही अगर आप पीले दांतों से परेशान हैं तो इसमें भी केले के छिलके काम आ सकता है केले के छिलके में पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज पाया जाता है इसे दांत में रगड़ने से दांत सफेद व चमकदार हो सकते हैं.
केले की छिलके की चाय
केले की छिलके की चाय भी बनती है जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद है. इसके लिए आपको उबलते हुए पानी में केले के छिलके डाल कर जब पूरी तरह से पक जाए तो गिलास में छान लें. इसमें आप शहद व दालचीनी डाल सकते हैं. चाय पीने के बाद अच्छी नींद आती है. साथ ही गैस जैसी समस्या से भी निजात मिल सकती है. मांशपेशियो मे दर्द से राहत मिल सकती है साथ ही हार्ट संबंधित बीमारी से राहत मिलेगी.